Iranian Immigrant Mental Health
حمایت از سلامت روان مهاجران ایرانی در سراسر جهان
درک مهاجرت، هویت فرهنگی و فشارهای عاطفیِ شروع دوباره.
مهاجران ایرانی اغلب با چالشهای سلامت روان روبهرو هستند که ریشه در آسیبهای مهاجرت، جابهجایی فرهنگی، فشارهای سیاسی، تعارضهای بیننسلی و بحران هویت دارد.
این تجربهها با موانع زبانی، انگِ سلامت روان، و دسترسی محدود به خدمات آگاه به فرهنگ پیچیدهتر میشوند.
آنچه تلاش میکنیم انجام دهیم
ما در تلاشیم آگاهی درباره تجربههای سلامت روان مهاجران ایرانی را افزایش دهیم — روایتهایی که اغلب نادیده گرفته میشوند یا درست درک نمیشوند.
هدف ما آغاز گفتوگوهای صادقانه و آگاهانه درباره تاثیر مهاجرت، جابهجایی، آسیب سیاسی، انتظارات فرهنگی و تعارض هویتی بر سلامت روان جامعه ایرانی در سراسر جهان است.
با اشتراک دانش، زبان و زمینه فرهنگی، میخواهیم:
- انگِ سلامت روان را کاهش دهیم
- درخواست حمایت عاطفی را عادی کنیم
- تجربههای زیسته را اعتبار ببخشیم
- فضا برای گفتوگو، تامل و ترمیم ایجاد کنیم
این فضا برای چه کسانی است؟
بهویژه برای کسانی که یاد گرفتهاند خاموش بمانند، قوی بمانند، یا درد را تنها حمل کنند.
- مهاجران و پناهجویان ایرانی که در کشور جدید با چالشهای عاطفی روبهرو هستند
- ایرانیان نسل دوم که میان هویت فرهنگی، انتظارات خانواده و حس تعلق تعادل ایجاد میکنند
- افرادی که در سکوت با اضطراب، افسردگی، سوگ یا تروما دستوپنجه نرم میکنند
- خانوادهها و جوامعی که میخواهند سلامت روان را بهتر درک کنند
- همراهان، آموزشگران و متخصصانی که به بینش آگاه به فرهنگ نیاز دارند
این فضا درباره برچسبها یا تشخیصها نیست؛ درباره دیدهشدن، درک و پذیرش است.
نگرانیها چیست؟
مهاجران ایرانی سهم بزرگی در اقتصاد، علم، هنر و کسبوکار کشور میزبان دارند، اما نیازهای سلامت روان آنان کمتر مورد پژوهش قرار گرفته است.
بسیاری با فشارهای منحصر بهفردی روبهرو هستند، از جمله:
- آسیبهای مرتبط با بیثباتی سیاسی و مهاجرت اجباری
- در معرض بودن مداوم اخبار ناراحتکننده از ایران
- جابهجایی فرهنگی و چالشهای هویتی
- موانع زبانی و فرهنگی برای دسترسی به خدمات سلامت روان
Context
تمرکز ما چیست؟
با شناخت این عوامل میتوانیم به کاهش نابرابریهای سلامت روان و افزایش دسترسی به مراقبتهای موثر و حساس به فرهنگ کمک کنیم.
تمرکز ما چیست؟
تمرکز ما بر آموزش، آگاهی و فهم فرهنگی است، بهویژه در این حوزهها:
01
چالشهای سلامت روان ویژه مهاجران ایرانی
02
اثر عاطفی مهاجرت، تبعید و جابهجایی
03
تروماهای بیننسلی در خانوادههای ایرانی
04
انگ فرهنگی نسبت به درمان و بیان احساسات
05
تعارض هویتی، تعلق و فقدان
06
اثرات روانی بلندمدت بیثباتی سیاسی و اجتماعی
چرا مهم است؟
چالشهای سلامت روان در جامعه ایرانی اغلب:
- به عنوان ضعف نادیده گرفته میشوند
- به دلیل شرم یا انگ پنهان میمانند
- در سیستمهایی بدون زمینه فرهنگی، بد فهمیده میشوند
بسیاری از مهاجران ایرانی جنگ، خشونت سیاسی، مهاجرت اجباری، نظارت یا عدمقطعیتهای طولانیمدت را تجربه کردهاند. برخی نیز تروماهای بیننسلی را حمل میکنند که هرگز نامگذاری یا پردازش نشدهاند.
وقتی سلامت روان دیده نشود، درد از بین نمیرود — درونریزی میشود، به نسل بعد منتقل میشود یا در انزوا بروز میکند. آگاهیبخشی نخستین گام تغییر است.
تماس با ما (سوالات ناشناس پذیرفته میشود)
از پرسشها، بازخوردها و درخواستهای مشارکت استقبال میکنیم. ارسال ناشناس مجاز است.